صحة وجمال

                            

    وصفة طبيعية لترطيب الشعر الجاف

إذا كان شعرك جاف و تالف و كنت تبحثين هن وصفة طبيعية لترطيب الشعر، فعليك أن تعلمي أن هناك العديد من الطرق لترطيب الشعر دون استعمال مكواة اللتي قد تتلف شعرك، كما أن هناك العديد من الخبراء لا ينصحون باستعمال مواد كيماوية لترطيب الشعر.

ناس زمان قالوا “سول لمجرب و لا تسول طبيب” و في مجال التجميل و العناية بالشعر فقد تركت لنا جداتنا وصفات طبيعية لترطيب الشعر الجاف، و قد اخترنا تقديم لك اليوم وصفتين و ليس فقط وصفة لترطيب الشعر التالف

المهم ليس فقط ترطيب الشعر بل الأهم من هذا هو تغذيته و العناية به حتى تحصلي على شعر قوي و جميل، و لهذا فإن الوصفات التي سنقدمها لك اليوم ستقوم بتغذية شعرك و العناية به حتى تحصلي على شعر رطب و أملس.

الوصفة الأولى لترطيب الشعر الجاف:

لأعداد هذه الوصفة الطبيعية ستحتاجين للمقادير التالية: أصفر بيضة، ملعقتا عسل كبيرتين و أربع ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.

ضعي كل المكونات في إناء و خلطيهم جيدا، بعد ذلك قومي بدهن الخليط على كل شعرك و يجب أن يكون شعرك جافا فلا تقومي بغسله بالماء قبل وصع الخليط.

غطي شعرك و انتظري من 15 إلى 20 دقيقة قبل غسل شعرك جيدا بشمباونك المعتاد.

بعد أن يجف شعرك ستجدين أنه أصبح أرطب و ألمس. قومي بتجريب هذه الوصفة لترطيب الشعر و شاركينا النتيجة لفائدة أكبر.

الوصفة الثانية  لترطيب الشعر الجاف:

هذه الوصفة الطبيعية للعناية بالشعر الجاف و التالف هي عبارة عن ماسك بالزيتون و الليمون، فجداتنا كانت تحب هذه الوصفات البسيطة و السهلة للعناية بجمالهن.

مقادير هذا القناع الطبيعي هي: أصفر بيضة، ملعقة كبيرة من زيت الزيتون و ملعقة كبيرة من عصير الليمون. اخلطي جميع المكونات في إناء و بعد ذلك ضعي الخليط على شعرك و غطيه بفوطة دافئة، انتظري 10 دقائق قبل غسل شعرك جيدا بالماء قبل استعمال الشمبوان العادي.

ستتفاجئين بنتيجة هذه الوصفة جربيها و شاركينا تجربتك بإضافة تعليق أسفله.

استخدمي الشامبو المناسب لشعرك لتوفير الحماية اللازمة!

مواد متعلقة
استخدمي الشامبو المناسب لشعرك لتوفير الحماية اللازمة!عرض صورة
استخدمي الشامبو المناسب لشعرك لتوفير الحماية اللازمة!
قال مصفف الشعر الألماني فرانز جوزيف كوفيلر إن الشامبو يعد أساس العناية السليمة بالشعر؛ شريطة استعمال النوعيات التي تلبي احتياجات الشعر.
وأوضح كوفيلر، المدير الفني للرابطة المركزية لمصففي الشعر الألمان بمدينة كولونيا، أن الشعر الدهني يحتاج إلى شامبو يعمل على تقليل الإفرازات الدهنية لفروة الرأس، بينما يحتاج الشعر الجاف إلى شامبو يمد الشعر بالكثير من الرطوبة.

ونصح كوفيلر بعدم الإفراط في استعمال الشامبو، موضحاً أن المرأة التي يكون شعرها عادياً ليست بحاجة إلى غسل شعرها كل يوم. وأشار مصفف الشعر الألماني إلى أن ما يعرف باسم "الشامبو الملون" (Color Shampoo) يتمتع بتأثير فعال في حماية الشعر؛ حيث إنه يحتوي على الصبغات اللونية الخاصة ببنية الشعر، ومن ثم فهو يتيح الحفاظ على لون الشعر طويلاً.

الكريم الواقي من الشمس يحد من الإصابة بسرطان الجلد!

أكد باحثون إستراليون من جامعة كوينزلاند للتكنولوجيا أن الكريم الواقي من الشمس لا يوفر حماية فقط بنسبة 100 في المئة من حروق الشمس الضارة ولكنه أيضا يحمي الجين الخارق الذي يحارب ثلاثة أنواع من سرطانات الجلد. وقد قام الباحثون بعمل دارسة لمعرفة مدى فعالية واقي الشمس للوقاية من سرطانات الجلد
وبعد قيامهم لإجراء سلسلة من خزعات الجلد على حوالي 57شخصا قبل وبعد التعرض للأشعة فوق البنفسجية مع وبدون واقي الشمس وجدوا أن واقي الشمس يعمل بكفاءة ليحمي الجلد من حروق الشمس

وتبين الدراسة أيضا بأن واقي الشمس يحمي أيضا الجين الخارق P53 والذي يحمي الجلد من جميع الأشكال الثلاثة من سرطان الجلد، سرطان الخلايا القاعدية، وسرطان الخلايا الحرشفية وسرطان الجلد الخبيث

فيدوهات حول الأناقة

القيام بربط الشعر الطويل يعرضه للتقصف والتلف

!نصح مصفف الشعر الألماني ينس داغنه، المرأة ذات الشعر الطويل بعدم ربط شعرها كل يوم بواسطة ربطة الضفيرة أو مشبك حاد الحواف، كي لا تُضعف بنيته، حسبما نشرت وكالة الأنباء الألمانية
وأكد داغنه، عضو مجلس إدارة رابطة مصففي الشعر الألمان بمدينة فورمس، أن الشعر الطويل غالباً ما يكون رقيقاً وحساساً؛ لذا قد يتسبب ربطه باستمرار في تعرضه للتقصف
وأوصى مصفف الشعر الألماني إما بترك الشعر الطويل ينسدل بحرية من دون ربطه أو باستعمال اكسسوارات شعر تحميه وتحافظ عليه. ويضرب داغنه مثالاً على ذلك بعصا الطعام اليابانية، موضحاً فائدتها بقوله إن لف الشعر الطويل حول عصا الطعام اليابانية يوفر حماية فائقة للشعر ويمنحه طلة متحررة وعصرية، فضلاً عن أن الأمر لا يستغرق أكثر من 10 ثوان

تعرفي إلى أمور مهمة قبل وضع مكياجك

تعد البشرة الخالية من العيوب والشحوب وعلامات الإرهاق بعد وضع االمكياج البشرة المثالية، لأن للبشرة دور كبير في إعطاء مظهرا رائعاً للماكياج، أي إن أول شي للمحافظة على البشرة عن طريق الأقنعة، والتنظيف والتقشير و الغذاء والاهتمام الداخلي والخارجي ومن ثم يأتي دور الماكياج، فهناك أسس مهمة قبل وضع الماكياج، تعرفي عليها
ترطيب البشرة عن طريق المرطبات، ويفضل أن تكون طبيعية
تحريك الدورة الدموية التي تتواجد في البشرة عن طريق تحريك الأصابع بحركة دائرية للبشرة

تغذية البشرة عن طريق الأقنعة والزيوت المناسبة للبشرة المختارة بعناية فائقة

هل تمنحين عضلات ظهركِ الاهتمام الكافي الذي تستحقه ؟

 سؤال يجب أن تسأليه لنفسكِ خاصة إذا كنتِ تعانين من سليوليت في منطقة الظهر وتتراكم الشحوم بشكل مقزز يجعلكِ لا تشعرين بأنوثتكِ في الملابس الضيقة، أو حتى إذا كنتِ تشتكين من آلام الظهر
فالاهتمام بالعمود الفقري ليس أمرا ترفيهيا بل هو واجب عليكِ لمعرفة طرق تقوية عضلات الظهر، للتخلص من الدهون المتراكمة في تلك المنطقة، وأيضا حتى تتخلصي من الآلام اللاحقة بالعمود الفقري
ولهذا نقدم لكِ أهم أربعة تمارين رياضية لكيفية التخلص من تكتلات الشحوم في الظهر، وحتى تحصلي على ظهر أنثوي مشدود كما تتمنين
وضع البلانك بيد واحدة
ربما يكون هذا التمرين مرهقا للغاية، ولكنه مجدٍ وأكيد النتيجة في التخلص من الدهون المتراكمة في منطقة الظهر، فتمرين البلانك يعرف بمدى قدرته على شد ترهلات البطن والذراعين والأرداف والفخذين، لنستغل كل هذه المميزات الجمة في التمرين بعمل تغيير بسيط به ليعطي تأثيرا أكبر على عضلات الظهر في تقويتها وشد الترهلات
في هذا التمرين سوف تستعينين بالدمبلز الرياضية، اختاري ما يتوافق معكِ ويسهل عليكِ حملها خاصة أن هذا التمرين صعب ثم افعلي الآتي
- قومي باتخاذ وضعية تمرين بلانك وذلك باتخاذ وضع تمرين الضغط مع تثبيت الجسم على أطراف مشط القدم، وفرد الذراعين ورفع منطقة الصدر من على الأرض، مع الإمساك بدامبلز في يديكِ
- أسندي جسمكِ على أحد الذراعين مع رفع الذراع الأخرى لأعلى مع ثنيه، ثم أنزلي ذراعكِ مجددا على الأرض، كرري هذا التمرين مع العد من 10 إلى 12 مرة، ثم استبدلي ذراعكِ بالأخرى وكرري الخطوات السابقة
نصائح للتخلص من شحوم الجسم
رفع الجسم
في هذا التمرين أنتِ في حاجة لقضيب معدني مثبت بطريقة آمنة، على أن يكون مثبتا على ارتفاع مناسب من سطح الأرض، حيث ستقومين برفع جذعكِ من على سطح الأرض تدريجيا فقط باتباع تلك الخطوات
- افردي جذعكِ على الأرض بحيث يكون القضيب يعلو منطقة الصدر تقريبا، ثم أمسكي بالعصا المعدنية لرفع جسمكِ من على الأرض، على أن تكون ساقاكِ مثنيتين بزاوية 90 درجة
- ارفعي جذعكِ العلوي من على الأرض واثبتي على هذه الوضعية لمدة دقيقتين تقريبا، ثم ارفعي منطقة أسفل الظهر، واثبتي بعضا من الوقت، ثم التقطي الأنفاس وعاودي ممارسة التمرين مجددا من 10 إلى 12 مرة تقريبا
ست نصائح لمحاربة دهون البطن العنيدة
الطيران
يساعدكِ هذا التمرين على خسارة من كيلو واحد إلى اثنين كيلو ونصف من شحوم الظهر
قومي بالجلوس على مقعد أو الكرة الرياضية إذا كنتِ بارعة في حفظ التوازن عليها، مع الإمساك بدامبلز في اليدين أو الاستعانة بزجاجتي مياه، ثم افردي ظهركِ جيدا مع حنيه للأمام قليلا مع فرد الذراعين متوازيين على جانبي الجسم
افردي ظهركِ للوراء مع فرد الذراعين على الجانبين بحيث يكونان أشبه بجناحي طائر، كرري هذا التمرين من 10 إلى 15 مرة تقريبا
السحب لأعلى
من افضل التمارين للتخلص من شحوم الظهر هو ما سيتم سرده الآن، وهو وتمرين السحب لأعلى، تتم ممارسة هذا التمرين من خلال الأذرع المعدنية المثبتة بأعلى الصالات الرياضية، أو في المنزل من خلال القضيب المعدني "العقلة"
بعد التأكد من التثبيت الجيد للقضيب المعدني، قومي بالإمساك به مع رفع الجسم لأعلى وفرد الظهر والساقين أثناء التشبث، وثني الذراعين بزاوية قائمة على الجانبين

حاولي الحفاظ على هذه الوضعية لمدة دقيقتين ثم انزلي بجذعك مجددا على الأرض، حاولي قدر الإمكان تكرار هذا التمرين مع زيادة المدة في التشبث في كل مرة لممارسته، نظرا لأنه تمرين ذو نتائج فعالة حقا

اخطر خمسة اغذية على صحة الانسان 

معلومات عن أخطر أنواع الأغذية على صحة الإنسان
1-البطاطا المقلية
تحتوي البطاطا المقلية على مستوى عالي من السعرات الحرارية والدهون حيث تحتوي 1 غرام من البطاطا المقلية على اكثر من 3 سعر حراري واكثر من 51 غرام من الدهون اضافة الى ذلك فان تعريض البطاطا لدرجات حرارة عالية لدى قليها يؤدي الى تكوين مركبات " االاكرلاميد " فيها والتي تعتبر مركبات مسرطنة للحيوانات وعلى الاغلب للانسان ايضا وعند اضافة الملح للبطاطا المقلية فانه تصبح ضارة ايضا لمن يعاني من ضغط دم مرتفع ، ويعتقد ان شرحة من البطاطا قد تكون اكثر ضرر من سيجارة واحدة 
2.المشروبات الغازية: تعتبر المشروبات الغازية غير صحية وذات قيمة غذائية منخفضة لاسباب عديدة فبالاضافة الى انها تحتوي على كميات عالية من الكافيين فهي تحتوي على كمية كبيرة من السكر ان علبة واحدة من المشروبات الغازية " دايت خالية من السيكر والسعرات الحرارية الا انها تحتوي على محليات اصطناعية غير صحية خاصة اذا تم استهلاكها بكميات عالية ومن جهة اخرى تحتوي المشروبات الغازية على كميات كبيرة من الفوسفور والذي يؤثر سلبيا على توازن الكالسيوم في الجسم وبهذا يرفع من الاحتمالات باصابة الشخص بمرض هشاشة العظام وقد ربطت دراسات كثيرة استهلاك المشروبات الغازية برفع احتمالات الاصابة بكسور في العظام وكذلك بمرض السكري من النوع الثاني
3.الاطعمة التي تحتوي على اصباغ اصطناعية
مع ان الالوان الطبيعية في الخضار والفواكه هي عبارة عن مركبات لها خصائص مضادة للسرطان الا ان الاصباغ الاصطناعية الموجودة في العصير الملون المصاص الملبس ، البوظة الملونة هي في معظم الاحيان مركبات كيماوية لها اضرار صحية جسيمة تتراوح بين التسبب بالاورام السرطانية وبين الصعوبة في التركيز الحساسيات المختلفة وخلل في الغدة الدرقية 
4.الاعضاء الداخلية مثل الكبد ، الطحال ، الكلى ، اللسان ، الكرشات 
ان الاعضاء الداخلية لجميع الحيوانات تحتوي على كميات عالية جدا من الكولستورل مما يساهم في تصلب الشرايين وتضيقها ينصح باستهلاك الاعضاء الداخلية في فترات متباعدة لا تتجاوز الاربعة مرات في السنة اما الاشخاص الذين يعانون من ارتفاع في مستوى الكولسترول فينصحون بتجنب الاعضاء الداخيلة 
5 الدهون الصلبة في درجة حرارة الغرفة مثل السمنة النباتية والحيوانية والزبدة والمارجرين 
ان هذه الانواع الصلبة من الدهون ترفع من مستوى الكولسترول الضار وبهذا فهي تساهم في تصلب وتضيق الشرايين ، ينصح بالامتناع عن استهلاك هذه الدهون وتجنب الاطعمة التي تحتويها مثل معظم انواع الحلويات الشرقية والغربية ومن جانب اخر ينصح باستبدال الدهون الصلبة بالدهون السائلة مثل سائر الزيوت النباتية خاصة زيت الزيتون الذي يعتبر افضلها

وفيما يتعلق بالمارجرين والسمنة النباتية فعلى الرغم من انها خالية من الكولسترول لانها نباتية الا انها لا تقل ضرر عن الزبدة والسمنة البلدية وذلك لان تركيبها الدهني يسبب تصلب في الشرايين اضافة الى ذلك اوجدت العديد من الدراسات علاقة بين استهلاك الدهون الصلبة وبين احتمالات اعلى للاصابة بمرض السكري من النوع الثاني 

وصفات طبيعية منزلية ضد تساقط الشعر

وصفات طبيعية منزلية لعلاج تساقط الشعر
نقدم اليوم وصفات منزلية طبيعية ضد تساقط الشعر. لعلمك كل واحد فينا تغطي رأسه ما بين 100.000 و 200.000 شعرة، و لهذا ففقدان 60 إلى 70 شعرة يمكنه اعتباره أمر عادي و لا يدعوا إلى القلق
ككل شيء حي فالشعر ينموا ثم يموت، فهو ينموا بمعدل 0،3 أو 0،5 مليمترات يوميا لمدة سنتان إلى ثلاث سنوات، بعد ذلك و في بضع أسابيع تتوقف المسام اللتي تحتوي على جذور الشعر عن النمو، لتسقط الشعرة في وقت لا يتعدى الشهرين أو الأربع شهور مدفوعتا بخليفتها
مادام يتم تعويض الشعر المتساقط يوميا بشعر جديد فلا مجال للخوف، فكل شيء على ما يرام. لكن إذا كان الشعر المتساقط لا يتم خلافته فهناك خطر كبير بالإصابة بالقرع
عندما يكون السبب الرئيسي لتساقط الشعر هو سبب وراثي فإن تجنب هذا التساقط يصبح صعبا
ومع ذلك، فإنه في بعض الأحيان يكون هذا التساقط ظرفي فقط: توتر قوي، صدمات نفسية و عاطفية، أمراض معدية، اضطرابات جلدية، عدم توازن هرموني، تسمم أو حتى الآثار الجانبية لبعض الأدوية، هي غالبا ما تكون سببا في تساقط الشعر المفاجئ
لهذا يجب القيام بكل ما في المستطاع لإبطاء و وقف تساقط الشعر و تحفيز نموه… لذلك فجذور الشعر هي في حاجة للعناية، التغذية و الأكسجين. كل ما يساعد في العناية بفروة الرأس فهو يساهم بصورة مباشرة في نمو تقوية الشعر
العناية الأولية ضد تساقط الشعر
أول سؤال يجب أن تطرحيه على نفسك إذا كنت تعانين من تساقط الشعر بشكل كبير، هو هل تغذيتك متوازنة؟ لأن للتغذية دور مهم في تقوية الشعر
بعد ذلك، تجنبي كل أسباب التوتر فعليك القيام بكل ما في جهدك حتى تبقي هادئة و بعيدة عن التوتر، لأن هذا الأخير هو أكبر عدو لصحة الإنسان
أما بالنسبة للمشروبات ففضلي شاي ‘أنفزيون’ النباتات الصحية كالمردقوش و الزعرور و التي تلعب دورا كبيرا في محاربة التوتر و مساعدتك على الاسترخاء
و دائما في الوصفات النباتية، الأرقطيون، الجرجير، اليارو… إما مغلاة في الماء أو محكوكة. اجعليها كلها حليفة لك
بعد هاته النصائح الأولية و الضرورية ضد تساقط الشعر نمر إلى تقديم الوصفات الطبيعية ضد تساقط الشعر
وصفة بسيطة و فعالة ضد تساقط الشعر بزيت الزيتون
للتخفيف من تساقط الشعر عليك تذكر تدليك شعرك بزيت الزيتون الطبيعي
اتركي الزيت يأتي مفعوله طيلة الليل و في الصباح اغسلي شعرك جيدا بماء وفير
هذه وصفة طبيعية بسيطة و فعالة ضد تساقط الشعر، يجب عليك تكرار الوصفة لثمان ليال متتالية
وصفة لوشن ضد تساقط الشعر بنبتة إكليل الجبل “الآزير أو اليازير”
إكليل الجبل، الآزير أو اليازير هو نبات جد فعال لتحفيز نمو الشعر. فهو يقوي فروة الرأس. و في ما يلي وصفة طبيعية ضد تساقط الشعر
قومي بتسخين لتر من الماء
أضيفي 50غرام من أوراق الآزير
أتركي الخليط يغلي على نار متوسطة الحرارة لمدة 15 دقيقة
أتركيه يبرد
بعد ذلك صفي الخليط
صبي الخليط المصفى في إناء و أضيفي 4 ملاعق كبيرة من خل التفاح
قومي بتدليك فروة الرأس باللوشن و ذلك بعد غسل شعرك بالشامبو الخاص بك
انتظري 5 دقائق
اغسلي شعرك بالماء جيدا
احتفظي باللوشن داخل قنينة أو قارورة مغلقة في مكان بارد حتى يبقا هذا المستحضر فعالا، استخدمي اللوشن مرتين في الأسبوع
يمكن إن كنت تفضلين ذلك تدليك فروة رأسك بثلاث قطرات من زيت الأساس للآزير الذي يعتبر كذلك علاج فعال ضد تساقط الشعر
وصفة منزلية ضد تساقط الشعر بالبصل
في ما يلي نقترح عليكم وصفة طبيعية ضد تساقط الشعر و هي خاصة بتدليك فروة الرأس بالبصل… نعم البصل، يمكن أن يتهرب البعض من هذه الوصفة و لكن اعلمي أنها جد فعالة. فالبصل علاج طبيعي ممتاز لتساقط الشعر
اقطعي بصلة متوسطة الحجم إلى قطع صغيرة
اعصري هذه القطع مع اضافة الماء عند الحاجة للحصول على عصارة البصل، تذكري أنه كل ما زاد الماء قل تركيز العصير و قل معه المفعول
دلكي فروة رأسك بهذا المحلول و انتظري على الأقل عشرون دقيقة
اغسلي بعد ذلك شعرك كالمعتاد و من الأفضل استعمال شامبوان برائحة طيبة حتى تزيلي رائحة البصل من شعرك
كرري هذه العملية على الأقل مرة في الأسبوع للتخفيف من تساقط الشعر و إيقافه
هل منكم من جرب هذه الوصفات الطبيعية ضد تساقط الشعر؟ هل لديكم وصفات أخرى؟ شاركونا المعرفة، بإضافة تعيقكم أسفله

حبَّ الشباب 

ان حبَّ الشباب (العُدّ) هو مرض جلدي واسع الانتشار يسبب البثور. تتشكل البثور عندما تنسد الجُّريبات الشعرية تحت الجلد. ويظهر أكثر هذه البثور على الوجه والعُنُق والظهر والكتفين. يمكن أن يظهر حب الشباب عند أي شخص، ولكنه أوسع انتشاراً عند المراهقين والشباب. وهو ليس مرضاً خطيراً، ولكنه يمكن أن يُسبب ندبات. لا أحد يعرف ما يُسبب حب الشباب على وجه التحديد. لكن التبدلات الهرمونية، مثل التي تحدث في سنوات المراهقة والحمل، يُمكن أن تلعب دوراً في ظهوره. هناك الكثير من الخرافات المتعلقة بأسباب حب الشباب. وغالباً ما يجري إلقاء اللوم على الشوكولاتة والأطعمة الدسمة، لكن الأدلة قليلة على أن الأطعمة لها تأثير كبير على حب الشباب. وتقول خرافة شائعة أخرى إن اتساخ الجلد يُسبب حب الشباب؛ ولكن الرؤوس السوداﺀ والبُثور لا تنجم عن الاتساخ. كما أن الشدة والتوتر النفسيين لا يسببان حبّ الشباب، ولكنه يُمكن أن يتفاقم بسببهما. ولمعالجة حب الشباب لا بد من : • تنظيف الجلد بلطف • عدم العبث بالجلد و حب الشباب • تجنب التعرض للشمس • استخدام الأدوية والكريمات
مقدمة
يعاني ملايين الناس من حب الشباب، مما يجعله أحد أكثر الأمراض الجلدية شيوعاً. رغم أن حب الشباب لا يمثل تهديداً خطيراً للصحة، إلا أنه يمكن أن يؤدي إلى ندوب دائمة تشوه الوجه؛ وهذا أمر مزعج لمن يصاب بهذا المرض. يساعد هذا البرنامج التعليمي المصابين بحب الشباب على فهم حب الشباب وكيفية معالجته
حب الشباب
حب الشباب هو اضطراب في غدد الدهن الجلدية في الجلد يؤدي إلى سد المسامات وإلى آفات اسمها الشائع بثور أو حبوب. يظهر حب الشباب عادة على الوجه والرقبة والظهر والصدر والكتفين. يحدث حب الشباب حين لا يستطيع الدهن الجلدي أن يتسرب من خلال جريب الشعرة. فحين تطرح بطانة الجريب الخلايا منها بسرعة فائقة، فإن تلك الخلايا تتجمع وتغلق فوهة الجريب، وتمنع بذلك الدهن الجلدي من أن يخرج. إن مزيج الدهن الجلدي وخلايا بطانة الجريب المطروحة يسبب نمو الجرثومي في الجريبات المغلقة. وهذه الجراثيم تنتج مواد كيماوية وإنزيمات يمكن أن تسبب الالتهاب. حين لا يعود الجريب المغلق قادراً على استيعاب محتوياته فإنه ينفجر ويخرج الدهن الجلدي وخلايا الجلد والجراثيم إلى سطح الجلد. يصاب الناس من مختلف الأعمار بحب الشباب، لكنه أكثر انتشاراً عند الشباب. يظهر حب الشباب عند حوالي 85% من المراهقين والشباب بين 14 و24 سنة. يظهر حب الشباب عند الناس من كل الأعراق، لكنه أكثر شيوعاً عند العرق الأبيض. ويشفى معظم الناس من حب الشباب في الثلاثينات من العمر، ولكن هناك من يبقى لديهم هذا المرض في الأربعينات والخمسينات أيضاً
أسباب حب الشباب
إن السبب الدقيق لظهور حب الشباب غير معروف، غير أن الأطباء يعتقدون أنه ناجم عن عدة عوامل. والعامل الرئيسي هو المستويات العالية من الهرمونات. إن الهرمونات الجنسية الذكرية التي تدعى الأندروجينات تزداد عند الذكور والإناث خلال سن البلوغ. إن زيادة الأندروجينات تسبب تضخما في غدد الدهن الجلدية، وهذا يعني إنتاج المزيد من الدهن الجلدي. وهناك عامل آخر يرتبط بحب الشباب هو الوراثة. إن قابلية الإصابة بحب الشباب يمكن أن تكون موروثة عن الأبوين. فمثلاً، تبين الدراسات أن الكثير من الصبيان في عمر المدرسة الذين لديهم حب الشباب لديهم قصة إصابة بهذا المرض لدى أفراد آخرين من العائلة. هناك عوامل عديدة يمكن أن تفاقم مشكلة حب الشباب. إن المستويات العالية من الهرمونات عند البنات والنساء قبل 2-7 أيام من بدء الدورة الشهرية قد تزيد من مشكلة حب الشباب. إن التغيرات الهرمونية المرتبطة بالحمل يمكن أن تفاقم مشكلة حب الشباب. فحين تبدأ المرأة بتناول حبوب منع الحمل أو تتوقف عن تناولها، فإن التغيرات الهرمونية الناجمة عن ذلك يمكن أيضاً أن تزيد من مشكلة حب الشباب. ويمكن أن تتفاقم مشكلة حب الشباب بسبب التوتر النفسي، ولاسيما التوتر الانفعالي أو العاطفي الشديد أو المديد. هناك أدوية تسبب حب الشباب. منها
الأندروجينات وهي الهرمونات الذكرية
الليثيوم وهو دواء لمعالجة الاضطراب النفسي الثنائي القطب الذي يتسم بالتذبذب بين الهوس والاكتئاب
الباربيتورات وهي أدوية تستخدم للسيطرة على نوبات الصرع
إن مواد التجميل الزيتية يمكن أن تغير خلايا الجريبات وتجعلها تتلاصق فتسبب ظهور حب الشباب. ويؤدي الاستناد على الوجه أو فركه باليد إلى تفاقم مشكلة حب الشباب. فالضغط الناجم عن خوذة الدراجة النارية أو عن حقيبة الظهر أو عن القبة المشدودة يمكن أن تساهم في ظهور حب الشباب أو أن تزيده سوءاً. كما يمكن للمهيجات البيئية مثل التلوث والرطوبة العالية أن تزيد من مشكلة حب الشباب. وقد يزداد حب الشباب سوءاً إذا تم عصر البثور أو العبث بها، وحين يفرك الجلد بقوة. لا ينشأ حب الشباب بسب
تناول الشوكولاتة
تناول الطعام الدسم
عدم نظافة الجلد
أعراض حب الشباب
يسبب حب الشباب ظهور آفات تدعى الزؤان، وهي جريبات شعرية متضخمة مغلقة بالدهن والجراثيم. وغالباً ما تسمى زؤانة مجهرية لأنها لا ترى بالعين المجردة. إذا بقيت الزؤانة تحت الجلد، فإنها تدعى زؤانة مغلقة، أو الرأس الأبيض. وتبدو الرؤوس البيضاء عادة على شكل نتوءات بيضاء صغيرة على سطح الجلد. أما الزؤانة التي تصل إلى سطح الجلد وتنفتح فإنها تدعى الرأس الأسود لأنها تبدو سوداء. وهذا اللون الأسود ليس دليلاً على الاتساخ. إن الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء يمكن أن تبقى في الجلد لفترة طويلة. هناك أنواع أخرى من آفات حب الشباب مثل
الحطاطات – وهي آفات جلدية ملتهبة صغيرة على شكل حدبات على الجلد صغيرة الحجم حمراء وردية اللون مؤلمة باللمس
البثرات – آفات جلدية ملتهبة مليئة بالقيح يمكن أن تكون حمراء عند قاعدتها
العقيدات – آفات جلدية صلبة مؤلمة كبيرة تتغلغل عميقاً في الجلد
الكيسات – آفات جلدية عميقة ملتهبة مليئة بالقيح يمكن أن تسبب الألم وأن تترك ندوباً
علاج حب الشباب
طبيب الجلد هو طبيب متخصص بالأمراض والاضطرابات الجلدية. وهو الطبيب الذي يتولى في العادة معالجة حب الشباب. الهدف من معالجة حب الشباب هو تفادي حدوث الندبات. كما تهدف المعالجة إلى الإقلال من عدد الآفات والتخفيف من الحرج والإزعاج الذي قد يسببه حب الشباب للمصاب به إلى أقل قدر ممكن. ويستخدم طبيب الجلدية عادة الأدوية لمعالجة حب الشباب. إن أدوية حب الشباب تقلل من
تكتل الخلايا في الجريبات
إنتاج الدهن الجلدي
الجراثيم
الالتهاب
وتبعاً لشدة الحالة يمكن لطبيب الجلدية أن يصف دواء يطبق موضعياً أو دواء يأخذ عن طريق الفم. والدواء الموضعي هو دواء يُطَبَّق على الجلد، أما الدواء الفموي فهو يؤخذ عن طريق الفم. أحياناً يصف الطبيب أكثر من دواء موضعي واحد، أو يصف دواءاً موضعياً ودواءً فموياً في الوقت نفسه. من الأدوية المنتشرة التي يحصل عليها المريض دون وصفة طبية
بينزويل بيروكسيد
ساليسيليك أسيد
سولفور الكبريت
سولفور وريزورسينول
ومن الأدوية الموضعية لحب الشباب
بينزويل بيروكسيد
كليندامايسين
إيريثرومايسين
تيتراسيكلين
تريتينيون
الخلاصة

حب الشباب حالة جلدية شائعة جداً وقابلة للعلاج. وقد يكون من الضروري للمصاب أن يراجع الطبيب بشكل متكرر للمتابعة، وأن يجري بعض التغييرات في نمط حياته، وأن يستخدم طرق علاجية مختلفة. يستطيع معظم المصابين بحب الشباب أن يسيطروا عليه بالأدوية المتاحة في الوقت الحالي، والتي يمكن أن تخفف من الندبات أو تمنع تشكلها نهائياً. بمساعدة طبيب الجلدية، يمكن للمصاب بحب الشباب أن يسيطر على مشكلة حب الشباب وأن يواصل الاستمتاع بالحياة

للعلاج بالحبة السوداء

يقول صلى الله عليه وسلم:"عليكم بهذه الحبة السوداء.. فإن فيها شفاء لكل داء إلا السام))رواه البخاري
الأمراض التي تعالجها الحبة السوداء
لتساقط الشعر
يعجن طحين الحبة السواء في عصير الجرجير مع ملعقة خل مخفف وفنجان زيت زيتون، ويدلك الرأس بذلك يومياً مساء مع غسلها يومياً بماء دافئ وصابون.
للصداع
يؤخذ طحين الحبة السوداء، ونصفه من القرنفل الناعم والنصف الآخر من الينسون، ويخلط ذلك معاً، وتؤخذ منه عند الصداع ملعقة على لبن زبادي، وتؤكل على بركة الله الشافي.. بالإضافة إلى دهان مكان الصداع بالتدليك بزيت الحبة السوداء.
للأرق
ملعقة من الحبة السوداء تمزج بكوب من الحليب الساخن المحلى بعسل وتشرب وقبل أن تنام حاول أن يلهج لسانك بذكر الله عز وجل وقراءة آية الكرسي.. واعلم بأن الناس نيام.. فإذا ما ماتوا انتبهوا
للقمل وبيضه
تطحن الحبة السوداء جيداً وتعجن في خل فتصبح كالمرهم، يدهن بها الرأس بعد حلقها أو تخليل المرهم لأصول الشعر إن لم تحلق، ثم تعرض لأشعة الشمس لمدة ربع ساعة، ولا تغسل الرأس إلا بعد مرور خمس ساعات، ويتكرر ذلك يومياً لمدة أسبوع.. ولكن بعد اللجوء إلى أسباب النظافة المشروعة التي حث عليها الإسلام.. والنظافة من الإيمان .. والله تعالى يحب التوابين، ويحب المتطهرين.
للدوخة وآلام الأذن
قطرة دهن الحبة السوداء (الزيت) للأذن ينقيها المريض ويصفيها مع استعمالها كشراب، مع دهن الصدغين ومؤخرة الرأس للقضاء على الدوخة بإذن الله تعالى
للقراع والثعلبة
تؤخذ ملعقة حبة سوداء مطحونة جيداً، وقدر فنجان من الخل المخفف، وقدر ملعقة صغيرة من عصير الثوم، ويخلط ذلك ويكون على هيئة مرهم، ثم يدهن به بعد حلق المنطقة من الشعيرات وتشريطها قليلاً ثم يضمد عليها وتترك من الصباح إلى المساء، ويدهن بعد ذلك بزيت الحبة السوداء، وتكرر لمدة أسبوع
للقوباء
تدهن القوباء (داء في الجسد يتقشر منه الجلد) بدهن الحبة السوداء ثلاث مرات يومياً حتى تزول
بعد أيام قليلة بقدرة الله.
لأمراض النساء والولادة
من أعظم المسهلات للولادة الحبة السوداء المغلية المحلاة بعسل ومغلي البابونج، والحبة السوداء كدش مهبلي عظيم الفائدة للنساء، مع استعمال قطرات من زيت الحبة السوداء في كل مشروب ساخن لجميع الأمراض النسائية وذلك رحمة بالنساء لكي لا يلجأن إلى الأطباء إلا عند الضرورة
للأسنان وآلام اللوز والحنجرة
مغلي الحبة السوداء واستعماله مضمضة وغرغرة مفيد للغاية من كل أمراض الفم والحنجرة مع سف ملعقة على الريق وبلعها بماء دافئ يومياً والادهان بزيتها للحنجرة من الخارج، والتحنيك للثة من الداخل. لأمراض الغدد واضطراباتها
يؤخذ لذلك الحبة السوداء الناعمة، وتعجن فى عسل نحل عليه قطرات من غذاء ملكات النحل يومياً لمدة شهر، وبعدها سوف ترى بإذن الله تعالى أن الغدد في قمة الانضباط بلا خمول ولا إسراف، لأن كل شيء بقدر.. فسبحان الله المبدع المهيمن
لحب الشباب
تؤخذ لذلك حبة سوداء ناعمة وتعجن في زيت سمسم مع ملعقة طحين قمح، ويدهن بذلك الوجه مساء وفي الصباح، يغسل بماء دافئ وصابون، مع تكرار ذلك لمدة أسبوع.. وياحبذا لو أخذ دهن الحبة السوداء على المشروب الساخن
لكل الأمراض الجلدية
يؤخذ زيت الحبة السوداء وزيت الورد وطحين القمح البلدي بمقادير متساوية من الدهنين وكمية مضاعفة من الدقيق، ويعجن فيهما جيداً، وقبل الدهن يمسح الجزء المصاب بقطة مبللة بخل مخفف وتعرض للشمس ثم يدهن من ذلك يومياً مع الحماية والاحتراز من كل مثيرات الحساسية كالسمك والبيض والمانجو وغيرها
للثأليلالدمامل
تؤخذ حبة سوداء ناعمة وتعجن في خل مركز ويدلك بذلك بواسطة قطعة من الصوف أو الكتان مكان الثأليل صباحاً ومساء لمدة أسبوع ولا يمل المريض من ذلك حتى يزول بعون الله
يدهن بورق نبات الرجلة (فركاً) بعدما تجف، ويدهن بدهن الحبة السوداء (مجرب)
للبهاق والبرص
يحتاج لخل مخلل قليلاً وحنة وحبة سوداء، وطحين جلد حرباء جاف (يباع في محلات العطارة)، يؤخذ من كل قدر ملعقة في إناء في قدر من الخل الذي يكفي لصنع مرهم من تلك النعم التي فيها سر عظيم لعودة الميلانين للجلد.. وتكرر هذه العملية يومياً لمدة شهر، وتضمد من المساء للصباح، وتعرض للشمس في النهار
لضياء الوجه وجماله
تعجن الحبة السوداء الناعمة في زيت الزيتون، ويدهن الوجه مع التعرض لأشعة الشمس قليلاً ويكون ذلك في أي وقت من النهار، وفي أي يوم
لسرعة التئام الكسر
شوربة عدس وبصل مع بيض مسلوق وملعقة كبيرة من الحبة السوداء الناعمة تمزج بهذه الشوربة، ولو يوماً بعد يوم، وتدلك الأطراف المجاورة للكسر بعد الجبيرة بزيت الحبة السوداء، وبعد فك الجبيرة يدلك بزيت الحبة السوداء الدافئ يومياً
للكدمات و الرضوض
تغلى حفنة من الحبة السوداء غلياً جيداً في إناء ماء، ثم يعمل حمام للعضو ذاتياً، بعد ذلك يدهن بزيت الحبة السوداء وبدون رباط يترك مع تحرى عدم التحميل أو إجهاد العضو وذلك قبل النوم يومياً
للروماتيزم
يسخن زيت الحبة السوداء، ويدلك به مكان الروماتيزم تدليكاً قوياً وكأنك تدلك العظام لا الجلد، وتشربها بعد غليها جيداً محلاة بقليل من العسل قبل النوم، واستمر على ذلك.. وثق بأنك ستشفى بإذن الله كرماً منه ورحمة
للسكر
تؤخذ الحبة السوداء وتطحن قدر كوب، ومن المرة الناعمة قدر ملعقة كبيرة، ومن حب الرشاد نصف كوب، ومن الرمان المطحون قدر كوب، ومن جذر الكرنب المطحون بعد تجفيفه قدر كوب، وملعقة حلتيت صغيرة يخلط كل ذلك ويؤخذ على الريق قدر ملعقة، وذلك على لبن زبادي ليسهل استساغتها
لارتفاع ضغط الدم
كلما شربت مشروباً ساخناً فعليك "بقطرات من دهن الحبة السوداء، وياحبذا لو تدهن جسمك كله في حمام شمس بزيت الحبة السوداء، ولو كل أسبوع مرة وبكرم الله سبحانه سترى كل صحة وعافية.. وأبشر ولا تيأس أبداً.. فالله تعالى حنان كريم رحيم بعباده
لإذابة الكوليسترول في الدم
يؤخذ قدر ملعقة من طحين الحبة السوداء، وملعقة من عشب الألف ورقة (أخيليا) معروف لأهل الشام، ويعجنان في فنجان عسل نحل وعلى الريق يؤكل فإنه من لطائفه سبحانه وتعالى بدل شق الصدور والهلاك
للإلتهابات الكلوية
تصنع لبخة من طحين الحبة السوداء المعجونة في زيت الزيتون وتوضع على الجهة التي تتألم فيها الكلى، مع سف ملعقة حبة سوداء يومياً على الريق لمدة أسبوع فقط، وعند ذلك ينتهي الالتهاب بعون الله وعافيته
لتفتيت الحصوة وطردها
تؤخذ الحبة السوداء قدر فنجان، وتطحن ثم تعجن في كوب عسل، وتفرم ثلاث حبات ثوم، تضاف لذلك، وتؤخذ ثلث الكمية قبل الأكل، وتكرر يومياً.. وياحبذا لو تؤكل ليمونة بقشرها بعد كل مرة، فإن ذلك يطهر ويعقم
لعسر التبول
يدهن بزيت الحبة السوداء فوق العانة قبل النوم، ومع شرب كوب من الحبة السوداء مغلي ومحلى بالعسل بعد ذلك يومياً قبل النوم
لمنع التبول اللاإرادي
نحتاج مع الحبة السوداء إلى قشر بيض ينظف ويحمص ثم يطحن ويخلط مع الحبة السوداء، ويشرب منه ملعقة صغيرة على كوب لبن يومياً لمدة أسبوع، وفي أي وقت يشرب
الاستسقاء
توضع لبخة من معجون الحبة السوداء في الخل على (الصرة) مع وضع شاشة أولاً.. يتناول المريض قدر ملعقة من الحبة السوداء صباحا ومساء لمدة أسبوع، وليجرب المبتلى.. ولسوف يرى قدرة الله عز وجل وهي تتدخل لشفائه إن شاء الله تعالى
لالتهابات الكبد
هذا أمر يحتاج إلى صبر.. ولكن ما بعد الصبر والحبة السوداء- بإذن الله- إلا الفرج.. تؤخذ لذلك ملعقة من طحين الحبة السوداء مع قدر ربع ملعقة من الصبر السقرطي، ويعجنا في عسل ويؤكل كل ذلك يومياً على الريق لمدة شهرين متتابعين
للحمى الشوكية
يتبخر المحموم بجلد قنفذ برى جاف قديم مع الحبة السوداء مع شرب زيت الحبة السوداء في عصير الليمون صباحاً ومساء ربما في اليوم الأول تنتهي الحمى تماماً بقدرة الله سبحانه وتعالى
للمرارة وحصوتها
تؤخذ ملعقة حبة سوداء بالإضافة إلى مقدار ربع ملعقة من المرة الناعمة مع كوب عسل ويخلط كالمربى، ويؤكل ذلك كله صباحاً ومساء، ثم يكرر ذلك يومياً حتى يحمر الوجه فتتلاشى كل تقلصات المرارة إن شاء الله فتحمد الله على نعمه التي لا تحصى ولا تعد
للطحال
توضع لبخة على الجانب الأيسر أسفل الضلوع من معجون الحبة السوداء في زيت الزيتون بعد تسخينها مساء، ويشرب في نفس الوقت كوب مغلي حلبة محلى بعسل نحل، وتوضع عليه سبع قطرات من دهن الحبة السوداء، وسوف يجد المريض إن شاء الله تعالى بعد أسبوعين متتابعين أن طحاله في عافية ونشاط فيحمد الله
لكل أمراض الصدر والبرد
توضع ملعقة كبيرة من زيت الحبة السوداء في إناء به ماء ويوضع على نار حتى يحدث التبخر ويستنشق البخار مع وضع غطاء فوق الرأس ناحية الغطاء للتحكم في عملية الاستنشاق، وذلك قبل النوم يومياً مع شرب مغلي الصعتر الممزوج بطحين الحبة السوداء صباحاً ومساء
للقلب والدورة الدموية
كن على ثقة في كلام رسول الله صلى الله عليه وسلم، لأن هذا من مقتضيات الإيمان.. فحينما يخبرنا صلوات الله وسلامه عليه بأن الحبة السوداء شفاء لكل داء فلابد وأن تكون بلا أدنى شك شفاء لكل الأمراض التي يبتلى بها الإنسان.. فمريض القلب لا ييأس من رحمة الله، وما عليه إلا أن يكثر من تناول الحبة السوداء مع عسل النحل أكلاً وشرباً وفي أي وقت
للمغص المعوي
يغلى الينسون والكمون والنعناع بمقادير متساوية غلياً جيداً ويحلى بسكر نبات أو عسل نحل (قليلاً) ثم توضع سبع قطرات من زيت الحبة السوداء ويشرب ذلك وهو ساخن مع دهن مكان المغص بزيت الحبة السوداء.. وخلال دقائق سيزول الألم فوراً بإذن الله تعالى وعافيته
للإسهال
يؤخذ عصير الجرجير الممزوج بملعقة كبيرة من الحبة السوداء الناعمة، ويشرب كوب من ذلك ثلاث مرات حتى يتوقف الإسهال في اليوم الثاني، ثم يتوقف المريض عن العلاج حتى لا يحدث إمساك
للطراش
تغلى الحبة السوداء مع القرنفل جيداً، وتشرب بدون تحلية ثلاث مرات يومياً، وقد لا يحتاج المريض إلى المرة الثالثة حتى يتوقف الطراش والغثيان بإذن الله تعالى وحوله وقوته
للغازات والتقلصات
تسف ملعقة من الحبة السوداء الناعمة على الريق يتبعها كوب ماء ساخن مذاب فيه عسل قصب، قدر ثلاث ملاعق وتكرر يومياً ولمدة أسبوع
للحموضة
قطرات من زيت الحبة السوداء على كوب لبن ساخن محلى بعسل نحل أو سكر نبات، وبعدها تنتهي الحموضة بإذن الله تعالى وكأنها لم تكن
للقولون
تؤخذ حبة سوداء ناعمة بقدر ملعقة، وملعقة من (العرقسوس) يضرب ذلك في عصير كمثرى ببذورها ويشرب فإنه عجيب الأثر في القضاء على آلام القولون، وينشطه، ويريح أعصابه ليستريح المريض تماماً إن شاء الله تعالى
لأمراض العيون
تدهن الأصداغ بزيت الحبة السوداء بجوار العينين والجفنين، وذلك قبل النوم، مع شرب قطرات من الزيت على أي مشروب ساخن أو عصير جزر عادي
للأميبيا
تؤخذ حبة سوداء ناعمة مع ملعقة ثوم مهروس، ويمزج ذلك في كوب دافئ من عصير الطماطم المملح قليلاً، ويشرب ذلك يومياً على الريق لمدة أسبوعين متتابعين ولسوف يرى المريض من العافية والصحة ما تقر به عينه بفضل الله تعالى
للبلهارسيا
تؤكل ملعقة حبة سوداء صباحاً ومساء ويمكن الاستعانة بقطعة خبز وجبن لأكلها، مع الدهان بالحبة السوداء للجنب الأيمن قبل النوم وذلك لمدة ثلاثة أشهر، ولسوف تجد بإذن الله تعالى مع القضاء عليها قوة ونشاطاً
لطرد الديدان
إعداد ملعقة حبة سوداء ناعمة، وثلاث حبات ثوم، وملعقة زيت زيتون، وبعض البهارات، وعشر حبات لب أبيض (حبوب الدباء)، وتعد هذه المحتويات على طريقة الساندوتش وتؤكل في الصباح مع أخذ شربة شمر أو زيت خروع مرة واحدة فقط
للعقم
ثلاثة أشياء وهي متوفرة والحمد لله: حبة سوداء مطحونة، وحلبة ناعمة، وبذر فجل بمقادير متساوية، وتؤخذ ملعقة صباحاً ومساء معجونة في نصف كوب عسل نحل، وتؤكل، يتبعها شرب كوب كبير من حليب النوق.. فإذا شاء الله تعالى تحقق المراد بإذنه سبحانه
للبروستاتا
يدهن أسفل الظهر بدهن الحبة السوداء، ويدهن أسفل الخصيتين، بتدليلك دائري، مع أخذ ملعقة حبة سوداء ناعمة، مع ربع ملعقة صغيرة من " المرة " على نصف كوب عسل نحل محلول في ماء دافئ يومياً ويتم ذلك في أي وقت
للربو
يستنشق بخار زيت الحبة السوداء صباحاً ومساء مع أخذ سفوف من الحبة السوداء صباحاً ومساء قدر ملعقة قبل الإفطار مع دهان الصدر والحنجرة بالزيت قبل النوم يومياً
للقرحة
تمزج عشر قطرات من زيت الحبة السوداء بفنجان من العسل، وملعقة قشر رمان مجفف ناعم، وعلى بركة الله يؤكل كل ذلك يومياً على الريق يتبعه شرب كوب لبن غير محلى، ويستمر المريض على ذلك لمدة شهرين بلا انقطاع
للسرطان
يدهن بدهن الحبة السوداء ثلاث مرات يومياً، مع أخذ ملعقة بعد كل أكلة من طحين الحبة السوداء على كوب من عصير الجزر، ويستمر ذلك بانتظام لمدة ثلاثة أشهر جمع دوام الدعاء وقراءة القرآن، وسيشعر المريض بعد ذلك بنعمة الشفاء بقدرة الله عز وجل
للضعف العام
تطحن الحبة السوداء قدر كوب مع مثيلتها الحلبة، وقدر ملعقة صغيرة من العنبر المحلول، ويخلط ذلك في إناء به عسل نحل وتؤكل كالمربى يومياً وفي أي وقت ولكن بخبز القمح البلدي
لفتح الشهية للطعام
قبل أكل الطعام بدقائق تناول ملعقة من الحبة السوداء صغيرة واطحنها بأضراسك، واشرب بعدها فنجان ماء بارد عليه قطرات من الخل، ولسوف ترى العجب بإذن الله تعالى.. ولكن احذر البطنة، أو إدخال الطعام على الطعام
لعلاج الخمول والكسل
تشرب عشر قطرات من دهن الحبة السوداء الممزوجة في كوب من عصير البرتقال على الريق يومياً ولمدة عشرة أيام.. بعدها سوف ترى إن شاء الله تعالى النشاط وانشراح الصدر مع النصح بأن لا تنام بعد صلاة الفجر، وعود نفسك على النوم بعد صلاة العشاء، وأكثر من ذكر الله تعالى
للتنشيط الذهني ولسرعة الحفظ
يغلى النعناع ويوضع عليه بعد تحليته بعسل النحل سبع قطرات من زيت الحبة السوداء، وتشربه دافئاً في أي وقت، وتعود عليه بدلاً من الشاي والقهوة.. وسرعان ما تجد قريحة متفتحة وذهناً متقداً بالذكاء ولسوف تحفظ إن شاء الله كل ما تريد.. وليكن القرآن على رأس ما تحفظ.. لأنه أسمى ما نريد
المرجع كتاب معجزات الشفاء

منقول و جزا الله خيرا جامع تلك الماده العلميه

وصفة لوشن ضد تساقط الشعر بنبتة إكليل الجبل “الآزير أو اليازير”

إكليل الجبل، الآزير أو اليازير هو نبات جد فعال لتحفيز نمو الشعر. فهو يقوي فروة الرأس. و في ما يلي وصفة طبيعية ضد تساقط الشعر
قومي بتسخين لتر من الماء
أضيفي 50غرام من أوراق الآزير
أتركي الخليط يغلي على نار متوسطة الحرارة لمدة 15 دقيقة
أتركيه يبرد
بعد ذلك صفي الخليط
صبي الخليط المصفى في إناء و أضيفي 4 ملاعق كبيرة من خل التفاح.
قومي بتدليك فروة الرأس باللوشن و ذلك بعد غسل شعرك بالشامبو الخاص بك
انتظري 5 دقائق
اغسلي شعرك بالماء جيدا
احتفظي باللوشن داخل قنينة أو قارورة مغلقة في مكان بارد حتى يبقا هذا المستحضر فعالا، استخدمي اللوشن مرتين في الأسبوع.
يمكن إن كنت تفضلين ذلك تدليك فروة رأسك بثلاث قطرات من زيت الأساس للآزير الذي يعتبر كذلك علاج فعال ضد تساقط الشعر.
وصفة منزلية ضد تساقط الشعر بالبصل:
في ما يلي نقترح عليكم وصفة طبيعية ضد تساقط الشعر و هي خاصة بتدليك فروة الرأس بالبصل… نعم البصل، يمكن أن يتهرب البعض من هذه الوصفة و لكن اعلمي أنها جد فعالة. فالبصل علاج طبيعي ممتاز لتساقط الشعر.
اقطعي بصلة متوسطة الحجم إلى قطع صغيرة
اعصري هذه القطع مع اضافة الماء عند الحاجة للحصول على عصارة البصل، تذكري أنه كل ما زاد الماء قل تركيز العصير و قل معه المفعول
دلكي فروة رأسك بهذا المحلول و انتظري على الأقل عشرون دقيقة
اغسلي بعد ذلك شعرك كالمعتاد و من الأفضل استعمال شامبوان برائحة طيبة حتى تزيلي رائحة البصل من شعرك
كرري هذه العملية على الأقل مرة في الأسبوع للتخفيف من تساقط الشعر و إيقافه
هل منكم من جرب هذه الوصفات الطبيعية ضد تساقط الشعر؟ هل لديكم وصفات أخرى؟ شاركونا المعرفة، بإضافة تعليقكم

فيدوهات تبين كيفية الأعتناء بالبشرة